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  • ランネットランニング用語辞典ビタミンC
  • Wikipedia:ビタミンC
    Wikipedia引用:
    ビタミンC (vitamin C, VC) は、水溶性ビタミンの1種。化学的には L-アスコルビン酸をさす。生体の活動においてさまざまな局面で重要な役割を果たしている。食品に含まれるほか、ビタミンCを摂取するための補助食品もよく利用されている。WHO必須医薬品モデル・リスト収録品。

壊血病の予防・治療のほか、分、カルシウムなどミネラルの吸収促進(摂取しすぎると過剰症の原因になることもあり、注意を要する)、傷の治癒にも利用される。しかし風邪を予防することはできない。

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初版日時: 2017-12-23 (土) 17:44:25
最終更新: 2017-12-23 (土) 17:44:25 (JST) (423d) by 管理人