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  • ランネットランニング用語辞典ジョギング
  • Wikipedia:ジョギング
    Wikipedia引用:
    ジョギング(Jogging)とは、ゆっくりした速さで走ることである。陸上競技・長距離走や他のスポーツにおける持久力を高めるためのトレーニングとしてのジョギング、娯楽としてのジョギング、フィットネス、健康増進のための有酸素運動としてのジョギングなど、さまざまな目的で行われる。ジョギングする人をジョガー(Jogger)と呼ぶ。1977年にアメリカ合衆国で出版された『The Complete Book of Running』(邦題:奇蹟のランニング)にてジム・フィックスが提唱した。
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Last-modified: 2017-12-23 (Sat) 15:10:53 (JST) (488d) by OKIna